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Trucs et astuces de conduite: affichage sur la bonne diagonale


Ellison est un entraîneur professionnel de chevaux et un instructeur d'équitation. Elle dirige un programme de camp d'été et offre aux enfants une introduction sûre aux chevaux.

Le processus d'apprentissage du trot

J'ai écrit précédemment sur l'apprentissage de la publication - le processus consistant à apprendre à le faire tout en gardant la position équilibrée centrée sur laquelle vous avez travaillé si dur.

J'ai également mentionné précédemment que je pense qu'il est plus important de comprendre l'idée et la technique de base avant d'ajouter la complication de vérifier si vous êtes sur la bonne diagonale ou non. Cet article va aborder les spécificités de l'apprentissage du trot sur la bonne diagonale.

Êtes-vous et votre élève prêts à en savoir plus sur les diagonales?

Avant de commencer à enseigner à un élève comment savoir si sa diagonale est correcte ou non, je m'assure qu'il a un bon départ sur certaines choses.

La première chose à faire est de s'assurer qu'ils peuvent amener leur cheval à prendre le trot, à reprendre immédiatement le rythme du cheval et à commencer à poster.

L'élève a besoin de comprendre ce que nous voulons dire lorsque nous disons «à l'intérieur» et «à l'extérieur du cercle». Lorsque nous commencerons à parler de diagonales, nous allons demander à l'élève de surveiller la jambe avant extérieure. Ils ont besoin de savoir de quelle jambe il s'agit.

Cela semble simple, mais cela peut être déroutant pour les enfants, surtout s'ils ne semblent pas avoir une solide compréhension de l'intérieur et de l'extérieur. J'aime leur donner deux cultures de couleurs différentes, en tenir une dans chaque main, puis demander au cavalier de faire des figures qui nécessitent des changements de direction. Chaque fois qu'ils changent de direction, ils doivent appeler la couleur de la récolte à l'extérieur. Les enfants semblent trouver cela amusant et j'ai trouvé que cela les aide à apprendre à l'intérieur et à l'extérieur assez facilement.

Enfin, vous voulez vous assurer qu'ils peuvent effectuer un changement de direction en douceur au trot. En d'autres termes, ils peuvent changer de direction et aller dans l'autre sens sans laisser le cheval ralentir pour marcher. En effet, lorsque nous vérifions les diagonales, nous avons besoin que le cavalier puisse changer de direction tout en gardant le cheval au trot et ne pas perdre le rythme d'affichage. Si le cheval ralentit pour marcher et que l'élève remet le cheval au trot s'il prend accidentellement la bonne diagonale lorsqu'il recommence à poster, nous ne pourrons pas leur apprendre à changer de diagonale s'ils se trompent. une.

Que signifie publier sur la bonne diagonale?

Poster sur la bonne diagonale signifie que nous nous levons alors que la jambe avant extérieure du cheval avance. En d'autres termes, se lever pendant la partie de la foulée du cheval lorsque le dos est relevé et nous faire rebondir.

La patte arrière intérieure est la paire diagonale de la patte avant extérieure. La patte arrière intérieure est la jambe qui crée toute l'énergie au trot. Lorsque la jambe intérieure du cheval descend au sol, il est le plus équilibré, et c'est à ce moment-là que nous voulons être à terre. Cela aidera son équilibre et, à son tour, aidera le nôtre.

Donc, en d'autres termes, lorsque nous postons sur la bonne diagonale, nous utilisons l'élan du trot du cheval pour nous aider à nous lever de la selle, plutôt que d'essayer de nous maintenir lorsque le dos du cheval est relevé.

Une fois que vous avez appris à le faire, afficher sur la bonne diagonale rend le trot beaucoup plus confortable pour le cheval et le cavalier. Être sur la bonne diagonale est également considéré comme une compétence de base, donc lors des expositions, c'est quelque chose que le juge vérifierait.

Comment vérifier leur diagonale?

Une fois que nous savons que le cavalier peut poster dans un bon rythme tout en changeant de direction au trot et qu'il peut identifier l'intérieur et l'extérieur, nous pouvons travailler sur les diagonales.

À la marche, même si le corps du cheval ne bouge pas de la même manière qu'au trot, je demande à mes élèves d'identifier l'épaule / la jambe avant extérieure. C'est vraiment le soulèvement de l'épaule que nous voyons plus que la jambe dont elle avance d'elle-même du haut du cheval.

Je veux que l'élève, pendant qu'il marche et change de direction, dise à chaque fois qu'il voit les épaules du cheval se lever. S'assurer qu'ils le disent au bon moment et qu'ils se souviennent de basculer et de regarder de l'autre côté lorsqu'ils changent de direction. Je leur dis de ne pas s'inquiéter, une fois qu'ils commenceront au trot, le mouvement de l'épaule du cheval sera plus facilement visible. Comme tout le reste avec mes élèves, je le fais d'abord lentement!

Ensuite, je leur demande de prendre le trot et de commencer à poster comme ils le feraient normalement. Ensuite, je leur dis s'ils sont sur la bonne diagonale ou non. S'ils sont sur le bon, je dis qu'ils ont eu de la chance lors de leur premier essai! Ensuite, je leur dis de regarder ce lifting des épaules pour qu'ils puissent s'habituer à ce à quoi cela devrait ressembler. Tout en leur rappelant que regarder en bas ne signifie pas se pencher en avant. Nous avons tendance à aller là où nos yeux regardent, alors soyez conscient si votre élève commence à se pencher en avant pendant qu'il vérifie sa diagonale.

S'ils choisissent la bonne diagonale du premier coup après que vous leur ayez fait regarder l'extérieur (pour qu'ils sachent à quoi cela est censé ressembler), ils peuvent regarder l'épaule intérieure et voir à quoi ressemble le problème. Ceci est une réelle aide pour certains étudiants et déroute vraiment les autres. Vous n'aurez qu'à utiliser votre jugement pour voir comment cela se passe pour chaque élève en particulier.

Et si votre diagonale est incorrecte? Voici comment le changer

Tout d'abord, vous devez être en mesure d'identifier si c'est vrai ou faux. Ne vous inquiétez pas d'enseigner à quelqu'un comment le changer jusqu'à ce qu'il obtienne la partie d'identification. J'ai trouvé qu'enseigner les deux en même temps est tout simplement trop et mène à la frustration.

Si votre élève est sur la mauvaise diagonale, pour la changer, il devra rester assis pendant deux des battements de trot, puis se relever. En d'autres termes, au lieu de continuer sur le rythme d'affichage normal "haut, bas, haut, bas", vous irez "haut, bas, bas" (restez assis pendant deux temps) puis remontez à nouveau. Cela prendra juste du temps et de la pratique, mais c'est comme toutes les autres choses avec l'équitation. Un jour, il ne fera que cliquer et deviendra une seconde nature. Les cavaliers expérimentés vérifient inconsciemment leurs diagonales sans même regarder vers le bas.

Une chose que j'ai trouvée utile pour enseigner aux élèves dans les cours collectifs est qu'ils se surveillent à tour de rôle et voient s'ils ont raison ou tort. Regarder quelqu'un d'autre le faire, ainsi que voir comment il le change, peut vraiment aider les élèves à comprendre. Surtout s'ils sont plutôt des apprenants de type visuel.

Cela peut même être transformé en un jeu, où vous choisissez un élève pour sortir et commencer à trotter et poster, puis choisissez un autre élève à regarder et voir si l'élève trot est juste ou faux. De cette façon, tous les élèves apprennent encore même si ce n'est pas à leur tour de trotter.

Une fois qu'ils sont assez confiants pour regarder et vérifier s'ils ont raison ou tort, vous pouvez jouer au même genre de jeu, mais maintenant le cavalier à cheval n'a pas le droit de regarder en bas et de vérifier, il devra sentir s'il le fait. vrai ou faux.

C'est aussi le bon moment pour leur rappeler que puisque poster consiste à rester en rythme avec votre cheval, si quelque chose arrive à interférer avec cela, vous devriez revérifier votre diagonale. Par exemple, si votre cheval vous effraie et vous déloge un peu. Parfois, s'ils trébuchent, cela change leur rythme, ou ils peuvent accélérer ou ralentir brusquement. Tout ce qui change leur rythme et affecte votre publication, vous devez vérifier votre diagonale.

Combien de temps faut-il aux élèves pour apprendre les diagonales?

Comme pour tout le reste des chevaux et de la vie, chacun progressera à son rythme. Apprendre les choses de manière logique étape par étape est ce qui fait la différence pour aider les coureurs à acquérir de nouvelles compétences, comme les diagonales, plus rapidement. Vous devez maîtriser une étape avant de passer à l'étape suivante.

Souvent, les coureurs comprendront très rapidement comment savoir si leur diagonale est bonne ou mauvaise. Ils ne se souviendront tout simplement pas qu'ils doivent le vérifier! En d'autres termes, l'habitude de le vérifier pour certaines personnes prend plus de temps à se développer que la compétence elle-même. Chaque cavalier est différent!

Idée d'exercice pour affiner la technique

Une fois que mes coureurs affichent bien et sont capables de vérifier et de changer les diagonales, j'ai trouvé un exercice qui les aide à affiner leur technique et à améliorer le contrôle du corps en général.

Comme je l'ai déjà mentionné, la manière typique de changer les diagonales est de rester assis pendant deux temps, puis de reprendre le rythme normal. En d'autres termes, «haut, bas, bas, haut».

Un exercice amusant et différent que vous pouvez utiliser pour vraiment affiner leur technique et vous assurer qu'ils comprennent est de leur faire pratiquer le changement de diagonale dans le sens inverse. En d'autres termes, s'ils se rendent compte qu'ils sont sur le mauvais, demandez-leur de changer leur diagonale en restant debout pendant deux temps au lieu de s'asseoir pendant deux. Ainsi, ils changeaient de diagonale en restant debout pendant deux temps - «haut, haut, bas» plutôt que «bas, bas, haut».

Cela renforce le fait que pour changer de diagonale, vous devez sauter deux battements tout en renforçant la force des jambes, la force du tronc et en améliorant leur centre d'équilibre. Tout ce qui leur sera très utile au fur et à mesure qu'ils progressent dans leur conduite, surtout quand vient le temps d'apprendre à faire une position à deux points pour le saut.

Si vous dites aux enfants que cet exercice particulier n'est pas seulement pour les diagonales, mais qu'il est un élément de base pour sauter, ils seront super excités! Cela leur donnera un peu de motivation pour travailler très dur même si cela semble difficile au début.

L'une des nombreuses étapes de votre voyage à cheval

Le processus d'apprentissage de la conduite est beaucoup plus difficile que ce que la plupart des gens pensent lorsqu'ils s'inscrivent pour la première fois. Nous devons juste nous rappeler que pour être des pilotes confiants, nous devons maîtriser une étape avant de passer à la suivante. Même si cela ressemble à une lutte à ce stade, vous l'obtiendrez, puis vous passerez à l'étape suivante.

En ce qui concerne l'équitation et l'équitation, tous les nouveaux cavaliers doivent apprendre dès le début que vous ne pouvez jamais tout savoir sur les chevaux et que vous n'avez jamais fini d'apprendre. C'est un processus d'apprentissage à vie, et ceux qui s'en tiennent à lui reviendront éventuellement sur ces premières étapes (comme apprendre à publier) et seront fiers du chemin parcouru dans leur parcours équestre.


Les hauts et les bas de l'affichage

Poster - le fait de se lever et de s'asseoir sur le siège de votre selle - n'est plus seulement pour chasser les chiens. Jetez un coup d'œil aux anneaux de rodéo, aux enclos de spectacle occidentaux et aux réseaux de sentiers à travers le pays, et vous verrez des coureurs de toutes les disciplines le faire.

L'affichage en rythme avec le trot de votre cheval vous aide à absorber le mouvement naturel du cheval. Que vous rouliez pour les loisirs, le travail ou le sport, l'affichage est une compétence d'équitation indispensable qui peut rendre les longues heures à cheval encore plus agréables.

Leslie Lange de Greeley, Colorado, entraîne des compétiteurs amateurs et jeunes et, en 2003, elle a été honorée en tant que cavalière professionnelle de l'année de l'American Quarter Horse Association. Elle et son mari, Tom, exploitent les Quarter Horses de T&L, et au fil des ans, Leslie a enseigné à des dizaines de personnes comment afficher des selles anglaises et occidentales.

Qu'est ce qui monte

  • Entraînez-vous à poster dans une zone fermée sur la ligne de fente afin de pouvoir vous concentrer sur votre conduite.
  • Concentrez-vous sur le rythme à deux temps du trot et comptez à voix haute, «un-deux, un-deux».
  • Laissez le mouvement du cheval vous propulser vers l'avant naturellement plutôt que d'exagérer le mouvement de haut en bas avec votre corps.
  • Gardez vos mains stables pendant que vous vous levez et vous asseyez. Posez-les sur le pommeau, la corne ou le cou pour les garder immobiles si vous en avez besoin.
  • Restez détendu au niveau des articulations du genou, de la hanche et de la cheville.
  • Utilisez le dicton «Montez et tombez avec la jambe sur le mur» pour vous aider à afficher sur la bonne diagonale.

Les raisons de se lever
Peut-être que vous avez roulé dans l'ouest pendant des années sans jamais poster, et vous ne savez pas pourquoi vous devriez commencer maintenant. Ou vous êtes un nouveau cavalier et vous avez mis la compétence de côté comme quelque chose que vous apprendrez plus tard. Quoi qu'il en soit, il y a plusieurs bonnes raisons pour lesquelles vous devriez essayer la publication.

• Pour sauver votre dos. Vous connaissez cette sensation de bousculade au trot et la douleur que vous ressentez dans le bas du dos après une longue journée sur la piste? Lorsque vous vous asseyez au trot, votre dos absorbe chaque battement de chaque foulée de votre cheval. Simplement en apprenant à poster, vous pouvez vous déplacer avec votre cheval au trot, plutôt que contre lui.
• Pour sauver le dos de votre cheval. Si votre dos vous fait mal après avoir troté pendant de longues périodes, vous savez que votre cheval le ressent aussi. L'affichage, lorsqu'il est fait correctement, peut soulager la tension du dos de votre cheval, ce qui signifie qu'il peut vous transporter encore plus loin sans fatiguer.
• Pour couvrir plus de terrain au trot. Les cavaliers anglais affichaient traditionnellement le trot tout en couvrant le terrain sur le terrain de chasse, il n'est donc pas surprenant que l'affichage soit un excellent outil pour les cavaliers de loisirs et de travail. «Que vous poussiez du bétail ou que vous descendiez le sentier, déplacer un cheval au trot de départ est un bon moyen de couvrir le terrain rapidement et efficacement», explique Lange.
• Pour créer un siège plus solide. «Chaque fois que vous sortez vos fesses de la selle, vous créez de la force dans votre conduite», dit Lange. "L'affichage fait de vous un meilleur pilote et aide à créer un équilibre, ce qui est nécessaire pour tout ce que vous voulez faire à un niveau de conduite plus élevé, à la fois occidental et anglais."
• Développer le rythme et la confiance chez les chevaux jeunes ou verts. Un cheval jeune ou vert a besoin de tout le soutien qu'il peut obtenir pour avancer dans un cadre équilibré. En affichant le trot, vous pouvez transférer votre propre équilibre et rythme au cheval.

«Beaucoup de jeunes chevaux n'ont pas encore ce jogging lent ou ce trot facile à asseoir, donc poster est un moyen de vous rendre, vous et le cheval, plus à l'aise au trot», explique Lange. "Une fois que vous serez confiant en affectation, vous constaterez que votre cheval prend des pas plus forts et plus audacieux au trot."

Concentrez-vous sur les «choses à faire»
«Il n'y a pas beaucoup de trucs pour publier», dit Lange. "Fondamentalement, vous vous tenez dans vos étriers sur un temps et vous vous asseyez sur le suivant."

Cependant, dans cette simple séquence assis-debout, il y a beaucoup de place pour l'erreur, surtout lorsque vous commencez. La meilleure chose que vous puissiez faire est de créer une liste de contrôle mentale pour vos sessions de publication. De cette façon, vous pouvez vous concentrer sur ce que vous faites correctement.

Postez avec votre siège, pas avec vos mains. Les coureurs novices en poste ont tendance à publier avec tout leur corps, y compris leurs mains. Cela crée de la confusion pour le cheval, qui compte sur vos mains pour communiquer. Gardez à l'esprit que lorsque vous vous levez et vous asseyez, vos mains doivent rester au même endroit. Cela demandera de la pratique, alors gardez vos coudes doux et laissez-les s'articuler lorsque vous postez de haut en bas. Pour plus de sécurité, fixez vos mains au même endroit en les posant sur le pommeau ou la corne de la selle.

Ajustez vos étriers pour publier parfaitement

Lorsque vous postez, vos étriers jouent un rôle important dans le positionnement. Bien que vous ne devriez pas compter uniquement sur vos étriers pour vous aider à sortir de la selle, ils vous aident à garder votre équilibre et vous créent une base pour poster, explique la cavalière professionnelle Leslie Lange. Un étrier trop long et vous aurez du mal à vider le siège. Trop court et vous pourriez simplement vous lancer hors de l'orbite de votre cheval.

En général, vous devez vous lever de la selle suffisamment haut pour placer l'une de vos mains sur le côté entre votre siège et la selle, ce qui signifie que vos étriers doivent être suffisamment courts pour que vous puissiez vous tenir à au moins quatre pouces du siège de la selle. Voici quelques conseils pour vous assurer que vos étriers sont correctement ajustés.

Siège de chasse ou de saut: La longueur correcte du cuir et de l'étrier pour rouler sur une selle de chasse anglaise est approximativement égale à la distance entre le bout de vos doigts et votre aisselle. Mesurez vos étriers en plaçant vos doigts sur la boucle, tendez le cuir et maintenez le fer dans le creux de votre bras.

Western ou dressage: les cavaliers de dressage et de western ont tendance à avoir une jambe plus longue en selle que les cavaliers de chasse et de saut d'obstacles. Une jambe plus longue signifie également un étrier plus long. Bien que les selles western et de dressage soient très différentes, les cavaliers des deux disciplines ont tendance à utiliser la même méthode pour ajuster les étriers. Assis en selle, laissez tomber vos étriers ou vos fers. Avec vos jambes détendues, le bas de l'étrier doit toucher ou juste au-dessus de votre os de la cheville.

Bien sûr, les deux méthodes ne sont que des règles de base. Utilisez votre meilleur jugement ou consultez une personne compétente pour décider de la bonne longueur d'étriers pour votre corps. Et quel que soit le type de selle sur lequel vous roulez, assurez-vous que vos deux étriers sont de la même longueur.


Ajuster vos étriers à la bonne longueur facilitera l'affichage. La plate-forme de la bande de roulement sur les étriers occidentaux doit être à peu près à la hauteur de la cheville, ce qui permet une légère courbure du genou, ce qui le rend facile à monter mais pas trop haut.


Dans une selle anglaise, la longueur de l'étrier n'est que légèrement plus courte, ce qui permet une belle flexion des genoux, les talons vers le bas et les orteils légèrement inclinés. Un étrier trop court et vous serez poussé hors de votre selle plus haut que vous ne le souhaitez.

Restez attentif à la bouche de votre cheval. En plus de poster avec leurs mains, de nombreux cavaliers débutant au trot montant se balanceront sans le savoir sur la gueule de leur cheval ou feront du «ski nautique» en montant, ce qui signifie qu'ils tirent les rênes pour s'aider à sortir de la selle. Cela peut gravement blesser les lèvres, les gencives, la langue et le palais de votre cheval et contribuer à une bouche dure.

Pour éviter ce problème, concentrez-vous sur le maintien d'un contact léger et constant avec la bouche de votre cheval lorsque vous postez. Si c'est un problème particulier pour vous au début, utilisez le klaxon de selle ou une sangle de tronçonnage pour vous aider à vous relever.

Gardez vos genoux, chevilles et hanches souples. Le trot montant est un simple rythme de haut en bas, de haut en bas, qui ne laisse pas le temps de se tenir debout. Vous constaterez que dès que vous vous levez, vous vous rassoyez. Lorsque vous vous levez, restez détendu dans vos articulations plutôt que de verrouiller vos genoux, chevilles et hanches en position debout. En descendant, touchez doucement la selle avec vos abdominaux plutôt que de cogner sur le dos de votre cheval.

"Vous ne voulez pas laisser vos jambes devenir complètement droites", souligne Lange. "Lorsque vos jambes deviennent trop droites, vous perdez de la flexibilité, de la mobilité et du contrôle."

Publiez avec votre cheval plutôt que contre lui. Lorsque vous postez le trot, vous constaterez que votre cheval fait une grande partie du travail à votre place. Vous vous asseyez, puis son élan vers l'avant vous poussera à nouveau hors de la selle. Rappelez-vous simplement que le trot a deux battements égaux, vous passerez donc le même temps à poster et à vous asseoir, dit Lange.

Ne montez que de quelques centimètres de votre selle. Vous n'avez pas besoin de vous pousser hors de la selle. Au lieu de cela, lorsque vous gardez vos articulations douces et que vous affichez avec votre cheval, vous constaterez qu'il vous suffit de vous lever de quelques centimètres de la selle.

«C'est à vous de contrôler à quelle distance de la selle vous posez», dit Lange. "Un dégagement de quatre ou cinq pouces est tout ce dont vous avez besoin."

Mettre le poste en pratique
Afficher le trot est un peu comme apprendre à conduire une transmission manuelle. Cela demande de la pratique et vous aurez peut-être l'impression de ne jamais comprendre le concept. «Vous allez perdre l'équilibre, tomber en selle et rebondir au début», dit Lange. Puis tout à coup, tout clique et vous êtes parti et vous êtes en train de courir ou, dans ce cas, de trotter.

Commencez à poster en prenant le trot et en ressentant simplement le rythme à deux temps du trot. «Certaines personnes trouvent qu'il est plus facile de commencer à partir de la position assise», dit Lange. «Les autres sont mieux à partir de la position debout. C'est une question de préférence personnelle et de ce qui fonctionne pour vous.»

Si vous trouvez cela difficile, tenez-vous debout sur vos étriers, en utilisant la corne de selle ou un morceau de crinière pour retrouver votre équilibre, et absorbez les deux battements de vos chevilles, genoux et hanches. Lorsque vous ressentez le rythme, gardez à l'esprit que chaque cheval bouge à sa manière, vous pouvez donc ressentir un mouvement distinct de haut en bas ou d'un côté à l'autre avec les battements.

"Mes coureurs comptent" un, deux, un, deux "à voix haute, plutôt que de compter pour eux-mêmes", dit Lange. "Souvent, quand ils comptent, ils ne savent pas quand ils sont décalés, et je peux les aider à trouver le rythme verbalement en comptant avec eux."

Le comptage se traduit ensuite par le mouvement physique de l'affichage de haut en bas, dit Lange. Si vous ne roulez pas avec un moniteur, demandez à un ami de compter à voix haute avec vous au rythme du trot du cheval.

Une fois que vous ressentez le mouvement, il est temps de vous lancer et d'essayer de poster, dit Lange. Avec un battement, asseyez-vous sur la selle, restez debout avec le battement suivant, puis asseyez-vous à nouveau. Continuez ad nauseam avec le mouvement de haut en bas, de haut en bas jusqu'à ce que vous en ayez une idée. Croyez-le ou non, vous publiez maintenant. D'accord, peut-être pas parfaitement, mais vous vous rapprochez.

À ce stade, si vous avez du mal à trouver votre équilibre au trot d'affichage, allez-y et attrapez la selle. "Une main sur les rênes de direction et l'autre sur le klaxon est un excellent moyen de commencer à poster et de trouver votre équilibre sur une selle western", explique Lange.

Vous pouvez également monter pendant qu'un ami ou un instructeur au sol fait fléchir le cheval. Cela vous permet de vous concentrer sur votre équitation plutôt que sur le cheval. "Si quelqu'un longe le cheval dans un environnement contrôlé, alors vous pouvez laisser tomber les rênes et utiliser les deux mains sur la corne ou le cou du cheval pour l'équilibre", ajoute Lange.

Comprendre les "diagonales"
Montez sur le rail de n'importe quel événement de chasseur-sauteur et vous êtes sûr d'entendre le bourdonnement constant de "mauvaise diagonale", ce qui donne l'impression que le terme est le Saint Graal inatteignable de l'équitation. Le conseil de Lange: n'ayez pas peur de la diagonale. Au lieu de cela, comprenez-le.

Le terme «diagonale» se réfère simplement à la façon dont le cheval se déplace au trot. Le trot est une démarche à deux temps. Chaque battement est fait par des jambes diagonales travaillant ensemble. La patte avant gauche du cheval bouge avec son postérieur droit et l'avant droit se déplace avec l'arrière gauche. C'est tout.

Pour mieux comprendre le trot, essayez d'enrouler les jambes de votre cheval en diagonale dans des enveloppes de polo de différentes couleurs, par exemple, blanc sur l'avant gauche et arrière droit et bleu sur l'avant droit et l'arrière gauche. Ensuite, placez votre cheval dans votre enclos rond ou à l'extrémité de la ligne de fente au trot. Concentrez-vous sur ses jambes et regardez comment les paires diagonales (et les enveloppes de polo assorties) se déplacent à l'unisson. Vous pouvez maintenant voir les mouvements de votre cheval en mouvement et comprendre les diagonales.

Alors, qu'est-ce que c'est que d'être sur la bonne diagonale? Eh bien, lorsque l'affichage est fait correctement, le cavalier se lève alors que la jambe avant extérieure du cheval (celle contre le rail) avance et s'assoit alors que la même jambe est au sol. «Nous utilisons le dicton:« Lève-toi et tombe avec la jambe sur le mur »», dit Leslie.

Lorsque vous affichez sur la bonne diagonale, votre poids est en selle lorsque le cheval conduit à l'intérieur de la patte arrière est au sol. En théorie, cela signifie que le cheval est équilibré et supporte correctement son poids et votre poids, en particulier dans les virages et les virages serrés. «L'affichage sur la bonne diagonale facilite le mouvement du cheval», explique Lange. Cependant, elle met en garde contre le fait de ne pas être trop pris par les diagonales correctes et incorrectes lorsque vous apprenez à publier pour la première fois.

"Les diagonales correctes sont vraiment secondaires à l'apprentissage du mouvement de publication", dit Lange. "Vous avez juste besoin de vous concentrer sur ce rythme à deux temps de haut en bas et de ne pas vous soucier de la diagonale sur laquelle vous commencez."

L'affichage sur la mauvaise diagonale ne fera pas de mal à votre cheval, ajoute-t-elle. Et, bonus, si vous trottez tout droit sur le sentier, il n'y a pas de mauvaise diagonale. Une note à ceux qui montent des chevaux à allure: si votre cheval ne trotte pas, vous ne postez pas. Point final. Au lieu de cela, donnez un coup de pied à votre cheval à l'allure dans sa vitesse supérieure, asseyez-vous et profitez de la promenade.

Équilibre et confiance
L'affichage peut prendre de 20 minutes à plus d'un mois de conduite constante pour apprendre, dit Lange. Au fil du temps, vous pouvez commencer à vous concentrer sur la bonne diagonale en regardant les épaules ou en ressentant la foulée et en changeant de diagonale en vous asseyant un battement supplémentaire.

La clé lors de l'apprentissage, ajoute Lange, est de développer l'équilibre et la confiance grâce à la pratique au trot d'affichage. Votre dos et votre cheval vous remercieront.


Si vous regardez du bas de la selle pendant le galop, votre cheval a l'air de "conduire" avec une patte avant. Une patte antérieure semblera débuter ou s'étendre plus loin que l'autre. Les cavaliers appellent cela la laisse, et un cheval est en laisse gauche ou droite en fonction de la jambe qui semble s'étendre. Si vous êtes au galop en ligne droite, le fait que votre cheval se déplace sur la laisse droite ou gauche n'a pas autant d'importance que si vous galopez en cercle. Chaque fois que vous prévoyez de vous déplacer en cercle, votre cheval doit être en laisse et se déplacer dans le sens du virage. Une laisse correcte aidera votre cheval à s'équilibrer plus facilement, ce qui vous aidera à monter plus efficacement.

Pour de nombreux coureurs débutants, cependant, demander et obtenir la bonne avance pendant les sessions de formation est un défi. Leurs chevaux refusent de galoper ou prennent la mauvaise laisse. Bien que votre cheval puisse simplement privilégier une laisse ou une autre, le problème provient la plupart du temps des signaux que vous donnez à votre cheval lorsque vous demandez le galop. Lorsque vos signaux et signaux sont clairs, votre cheval peut facilement comprendre ce que vous voulez qu'il fasse. Corriger et améliorer vos signaux lorsque vous demandez un galop peut vous aider à demander et à obtenir la bonne avance à chaque fois.

Le galop expliqué

Le galop est une démarche à trois temps. Le cheval commence en fait le galop non pas sur la patte avant que vous pouvez voir, mais avec l'une de ses pattes arrière. Les coureurs expérimentés apprennent à ressentir ce battement de transition et à ressentir la bonne avance sans avoir à regarder la patte avant. Le mouvement ressemble à un balancement dans les hanches, avec une hanche basculant un peu plus en avant dans la tête. Lorsque vous débutez, cependant, il est tout à fait normal de laisser tomber votre regard pendant une seconde ou deux pour déterminer sur quelle piste vous vous trouvez.

Le premier pas de galop est un pas de conduite venant de la patte arrière extérieure. Ensuite, les sabots arrière intérieurs et avant extérieurs frappent le sol simultanément. La démarche s'est terminée avec le sabot avant intérieur frappant le sol, complétant le troisième temps du mouvement un-deux-trois.

Demander une avance: Cue the Canter Correctly

Vous pouvez demander à votre cheval de galoper à partir d'une halte, d'une marche, d'un trot posté ou d'un trot assis. La plupart des débutants apprennent à galoper au trot assis, alors assurez-vous de pouvoir vous asseoir au trot en toute confiance avant de tenter un galop. Flotter ou perdre l'équilibre au trot assis vous met dans une position précaire et rend vos signaux de galop vagues, ce qui peut à son tour dérouter votre cheval.

Du trot assis, les cavaliers anglais demandent un galop en tirant légèrement la rêne intérieure et en gardant une main ferme sur la main extérieure. Simultanément, la jambe extérieure recule, avec une légère pression du mollet ou un toucher du talon derrière la sangle à l'extérieur. Le poids du cavalier se déplace vers l'os de la selle extérieure tandis que la jambe intérieure reste ferme, guidant le cheval vers le rail. Le cheval doit reprendre le galop sur la bonne laisse presque immédiatement, en quelques battements. Sinon, asseyez-vous, ramenez vos aides au trot assis et répétez. Pour une avance à droite, la jambe gauche du cavalier se déplace derrière la sangle et la main intérieure ou droite recule légèrement. Pour l'avance gauche, la jambe droite du cavalier se déplace derrière la sangle, la main intérieure étant la main gauche.

Et si vous portez une récolte? Qu'est ce que tu fais avec? Si vous avez besoin de renforcer vos aides avec votre culture, tenez-la dans votre main extérieure et tapotez doucement derrière la sangle lorsque vous serrez avec votre mollet. Certains chevaux sont entraînés pour répondre à un tapotement sur l'épaule intérieure. Vous devrez peut-être expérimenter un peu pour voir quelle méthode fonctionne le mieux pour votre cheval, ou travailler avec un entraîneur pour vous aider à incorporer des aides artificielles.

Que faire si vous obtenez la mauvaise piste

Si, après avoir demandé le galop, vous regardez vers le bas et réalisez que vous n'avez pas la bonne avance, il est important de se regrouper et de changer rapidement de piste. Asseyez-vous droit et ramenez votre cheval au trot, demandez à nouveau la bonne avance, en essayant d'être aussi précis que possible avec votre siège, vos jambes et vos aides à la main. Si votre cheval prend la bonne avance au deuxième essai, félicitez-le, galopez, puis revenez au pas ou au trot et essayez à nouveau pour vous assurer qu'il comprend les signaux. Si votre cheval n'obtient toujours pas la bonne avance, réessayez dans la direction opposée. Certains chevaux peuvent être si déséquilibrés qu'ils ne peuvent prendre qu'une seule laisse plutôt que l'une ou l'autre avec facilité. Dans ce cas, vous devrez peut-être travailler avec votre cheval pour améliorer son équilibre au pas et au trot avant de tenter à nouveau de galoper.

Exercices au galop

Une fois que vous êtes convaincu que vous pouvez demander et obtenir la bonne avance dans les deux sens, amusez-vous à changer de piste! Montez votre cheval dans le sens des aiguilles d'une montre autour de l'anneau sur la laisse droite, puis montez en diagonale, demandant un changement de laisse au trot assis. Ces exercices peuvent vous aider à rester sur vos orteils (ou sabots) et à vous amuser pendant les séances d'entraînement.

Obtenir la bonne laisse demande du temps et des efforts, mais s'assurer que vous êtes sur la bonne laisse garantit à la fois votre sécurité et celle de votre cheval. Continuez à y travailler et en cas de doute, demandez de l'aide à votre entraîneur.

CRÉDIT PHOTO: Morguefile. Photographe: Jade.


Comment rouler en Western

Dernière mise à jour: 18 juillet 2020 Références approuvées

Cet article a été co-écrit par Alana Silverman. Alana Silverman est spécialiste équine certifiée EAGALA (Equine Assisted Growth and Learning Association) et directrice adjointe du Paddock Riding Club, une installation équestre de 200 chevaux basée à Los Angeles, en Californie. Alana a plus de 25 ans d'expérience dans le soin et l'équitation de chevaux et se spécialise dans l'enseignement de l'équitation et de l'équitation en anglais. Elle est titulaire d'un BA en psychologie de l'Université de l'Arizona.

Il y a 23 références citées dans cet article, qui se trouvent au bas de la page.

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En général, il existe deux façons de monter à cheval: à l'anglaise et à l'occidentale. Le style occidental implique la direction avec la position de la selle, les hanches et le reining léger sur le cou d'un cheval (reining du cou), tandis que le style anglais implique un contact plus étroit entre les rênes et la bouche d'un cheval. La conduite de style occidental implique une selle plus lourde et ne nécessite qu'une seule main sur les rênes, tandis que le style anglais a une selle plus légère et utilise les deux mains sur les rênes. [1] X Expert Source

Alana Silverman
Entretien avec un spécialiste équin certifié. 17 mars 2020. L'équitation à l'occidentale est utile car elle peut être plus confortable pour un cheval qui doit travailler activement pendant de longues périodes. [2] X Expert Source

Alana Silverman
Entretien avec un spécialiste équin certifié. 17 mars 2020. Cependant, vous ne devriez pas monter Western sur un cheval qui a été formé à l'équitation anglaise.


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